<
Спортивно-хореографическая школа воздушной акробатики Елены Марсо
г. Москва
ул. Ткацкая д 5, с 7.
ул. Дубининская д 69
Спортивно-хореографическая школа воздушной акробатики Елены Марсо
г. Москва
ул. Ткацкая д 5, с 7
ул. Дубининская, д 69
Елена Макарова
Pole dance, стретчинг
✔ Тренер по ВСЭ (сертификат 2 ступень)
✔ Закончила Московский государственный открытый университет . Факультет «бизнес и управление» - диплом с отличием.
✔ Непрерывное увлечение танцами последние 12 лет, достижение достойных результатов «с нуля» без спортивного или хореографического прошлого. Изучение стилей - хаус, стрип-пластика, латина-соло - 3 года, lady-style. С 2010 г. - pole dance.

Ведет групповые и индивидуальные занятия
Елена Макарова
Pole dance, стретчинг
✔ Тренер по ВСЭ (сертификат 2 ступень)
✔ Закончила Московский государственный открытый университет . Факультет «бизнес и управление» - диплом с отличием.
✔ Непрерывное увлечение танцами последние 12 лет, достижение достойных результатов «с нуля» без спортивного или хореографического прошлого. Изучение стилей - хаус, стрип-пластика, латина-соло - 3 года, lady-style. С 2010 г. - pole dance.


Ведет групповые и индивидуальные занятия
8 лет
Стаж работы
как исполнителя

7 лет
Стаж работы
тренером

Спортивные достижения
Финалистка Miss Pole-dance 2012 г.
Финалистка Miss Pole-dance buttle 2012 г. (СПб)
Судья на штрафах – 5 Кубок ВСЭ России (2013 г).
Сертификат инструктора по ВСЭ 1 ступень.
Сертификат тренера по ВСЭ 2 ступень.
Сертифицированный инструктор Aplomb Therapy.
Сертифицированный инструктор запатентованной методики растяжки с использованием физиотерапевтических ремней Aplomb in ballet по направлениям:
растяжка на расслаблении, динамическая растяжка, интенсивная растяжка, силовая растяжка, гибкая спина, гармонизация осанки, дотянутые стопы, основы внутреннего дыхания
Тренерские достижения
  1. Подготовка ученицы на 5 Кубок по ВСЭ 2013 г. в категории Pole-classic
  2. Подготовка ученицы в категории любители pole-artistic ОРТО 2013 г. – выход в финал.
  3. Постановка групповых и сольных номеров для отчетных концертов школы Е.Марсо.
  4. Подготовка Призера на Второй Кубок Любителей по ВСЭ 2016 г. - Категория - пилон - начинающие - Лукашина Марианна - 1 место
  5. Подготовка Призера на Второй Кубок Любителей по ВСЭ 2016 г. - Категория - пилон - начинающие - Шамсиева Олеся - 2 место
  6. Подготовка призеров на Третий Кубок Любителей по ВСЭ 2017 г. – Категория пилон-групповая постановка – 2 место.
  7. Подготовка Призера на Девятый Кубок России и СНГ по ВСЭ 2017 г. – Категория пилон Артистик 35+ - Гороховская Алла – 2 место
  8. Подготовка Призеров на Пятое Международное первенство России и стран СНГ по ВСЭ 2017 г. – Градович Марианна и Воробьева Виктория – Категория Дуэты (профи) 3 место.
  9. Подготовка Призера на Четвертый Кубой любителей по ВСЭ 2018 г. – Категория пилон – начинающие – Ханджян Евгения – 3 место.
Отличительные особенности методики преподавания
Индивидуальный подход к каждому ученику независимо от уровня подготовки. Главное условие – желание расти и развиваться, работать над собой и совершенствоваться. Использование различных стилей танцевальных направлений с адаптацией под занятие на пилоне для раскрытия потенциала учениц, для развития гибкости, постановки линии рук, ног и осанки. На занятиях охватываются различные виды работы на пилоне, в том числе групповые трюковые комбинации, парные трюки, что также направлено на развитие интереса ко всем областям нашего спорта, как правило подобные занятия вызывают интерес к участию в соревнованиях. Использование авторских методик.
Информация по направлению занятий по растяжке:
Aplomb in ballet® это инновационная система занятий по развитию возможностей человека. Увеличение растяжки и гибкости, преобразованию осанки, укреплению мышц и приведение к балансу с помощью специально разработанных резиновых ремней разного уровня жесткости. Аналогов занятий нет. Получен патент на изобретение способа тренировки мышц. Отличительными особенностями занятий является растяжка без травмирующей боли и увеличение эластичности мышц без потери силовых качеств, телесное осознание и гармоничное движение с дыханием.Апломб - это французское слово и балетный термин.

В первичном значении слово АПЛОМБ означает РАВНОВЕСИЕ, УСТОЙЧИВОСТЬ, УВЕРЕННОСТЬ. В балете это способность танцовщика продолжительное время устойчиво стоять в различных позах на одной ноге. Агриппина Яковлевна Ваганова об Апломбе писала в своей книге «Основы классического танца»: «Приобрести aplomb — овладеть устойчивостью в танцах — вопрос центрального значения для всякого танцора, считаю нужным ввести это понятие в число основных: правильно поставленный корпус - основа всякого pas.» Занятия по методике подходят для людей с разным уровнем подготовки. Даже для тех, кто никогда и ничем не занимался. В начале занятий Вы развиваете АПЛОМБ и приобретаете уверенности в движениях. Занимаясь по методике, Вы обретаете гибкость и силу тела, приводите в баланс внутренние и мышечные ощущения.

Aplomb therapy® - это оздоровительно-восстановительное направление занятий, которое позволяет познакомиться со своими внутренними ощущениями, и понять как с их помощью выстраивать оптимальную СТРУКТУРУ тела и научиться терапевтическому движению для восстановления после травм.
Выберите филиал и позвоните:
Запишитесь и вам обязательно перезвонят!
Прежде, чем записаться на первое занятие внимательно прочитайте:
С 11:00 до 22:00


М Павелецкая

+7 (925) 533-81-75

М Семеновская

+7 (926) 342-04-11


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности



М Павелецкая
+7 (925) 533-81-75
М Семеновская
+7 (926) 342-04-11
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности