Спортивно-хореографическая школа воздушной акробатики Елены Марсо
г. Москва
ул. Селезневская д 11а корп2
ул. Ткацкая д 5
ул. Лавочкина д 34
+7 925 533 8175
+7 926 342 0411
+7 499 340 1055
+7 499 686 7 555
МНОГОКАНАЛЬНЫЙ
Спортивно-хореографическая школа воздушной акробатики Елены Марсо
г. Москва
ул. Селезневская д 11а корп2
ул. Ткацкая д 5
ул. Лавочкина д 34
МНОГОКАНАЛЬНЫЙ
Статья: Спорт на пилоне для детей
Автор: Карина Юрьева
Новейшее веяние в спорте. Он заключает в себе сразу несколько сложнейших составляющих: акробатику, гимнастику и хореографию, что делает спорт на пилоне особенно интересным и красивым. Спорт на пилоне в последние годы набирает все большую популярность не только среди взрослых, но и детей и их родителей. С появлением новых маленьких звездочек этого спортивного поприща, все больше родителей начинают интересоваться акробатикой на пилоне и доверять своих деток этому нелегкому спорту. Ведь действительно, пилонный спорт развивает у ребенка сразу несколько важных показателей: силу и выносливость, пластичность и гибкость, артистизм и хореографию. А самое главное, это активно развивающийся вид спорта, который открывает перед новым поколением возможность участия во множестве достойных турниров и чемпионатов, провидимых ежегодно не только по всей России но и по всему миру. А это значит , что у каждого ребенка есть возможность стать чемпионом в данной спортивной дисциплине.

Стоит отметить, что подготовка ребенка к соревновательному процессу (здесь имеется в виду планирование тренировок , постановки программы и работы спортсмена весь состязательный сезон) - дело серьезное и весьма трудоемкое. Требующее много времени , сил и самоотдачи спортсмена и конечно же тренера. Чем особенно интересна профессиональная подготовка спортсмена, так это разграничением тренировок по сложности и типу, разделение их по этапам подготовки непосредственно к самим турнирам.
Силовая атлетика на пилоне — это достойная спортивная дисциплина, развивающая в ребенке множество полезных и важных качеств, не только физических, но и духовных, и конечно это возможность приобщить ребенка к настоящему зрелищному спорту
В нее входят:

1. Специальная физическая подготовка (СФП) , подразумевающая долгие и изматывающие занятие на снаряде (пилоне) , комплекс специальных цикличных упражнений, развивающих силу хвата кисти , силу рук , и прочую мышечную выносливость.

2. Гимнастика. Она включает в себя дополнительные часы растяжки всех частей тела , тщательной работы над гибкостью, укреплением связок и суставов, для подготовки тела спортсмена к выполнению сложных гимнастических элементов.

3. Дополнительные аэробные и анаэробные занятия. ( бег с утяжелением, интервальный бег, круговые анаэробные тренировки)

Без этих специфических тренировок почти невозможно подготовить достойную программу для выступления спортсмена. По скольку для отработки сложной 4х минутной программы требуется колоссальное количество мышечной выносливости и конечно же выносливости дыхательной системы тела.

4. Хореографическая подготовка. Без нее так же невозможно обойтись при постановке спортивной программы. Для этого спортсмену вводятся дополнительные 2-3 часа хореографии в неделю.

Вот, пожалуй, то краткое описание профессиональной спортивной подготовки к спорту на пилоне. Ведь апогеем любого спортивного начинания ребенка конечно же признано считать участие в турнирах , и несомненно , достижение призовых мест. Ведь каждый родитель хочет радоваться спортивным успехам ребенка и видеть свое чадо чемпионом.

Подводя черту под этой небольшой статьей, хотелось бы сказать, что силовая атлетика на пилоне, это достойная спортивная дисциплина, о которой пока , быть может, не так много знают, развивающая в ребенке множество полезных и важных качеств, не только физических, но и духовных, и конечно это возможность приобщить ребенка к настоящему зрелищному спорту.
Выберите филиал и позвоните:
Запишитесь и вам обязательно перезвонят!
Прежде, чем записаться на первое занятие внимательно прочитайте:
С 11:00 до 22:00
М Новослободская
+7 (925) 533-81-75

М Семеновская

+7 (926) 342-04-11

М Речной вокзал
+7 (499) 340-10-55

МНОГОКАНАЛЬНЫЙ:
+7 499 686 7 555
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
М Новослободская
+7 (925) 533-81-75

М Семеновская

+7 (926) 342-04-11

М Речной вокзал
+7 (499) 340-10-55

МНОГОКАНАЛЬНЫЙ:
+7 499 686 7 555
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Мы в соцсетях
Наши друзья и партнеры
Личный кабинет