Спортивно-хореографическая школа воздушной акробатики Елены Марсо
+7 499 686 7 555
МНОГОКАНАЛЬНЫЙ
г. Москва
ул. Селезневская д 11а корп2
ул. Ткацкая д 5
ул. Кожевническая, 18
Спортивно-хореографическая школа воздушной акробатики Елены Марсо
г. Москва
+7 499 686 7 555
МНОГОКАНАЛЬНЫЙ
ул. Селезневская д 11а корп2
ул. Ткацкая д 5
ул. Кожевническая, 18

Мастер-классы

В этом разделе Вы найдете информацию о новых мастер-классах, которые проходят в нашей школе.

Количество мест на наши мастер-классы ограничено! Строго одному человеку на снаряд.
28-29 МАРТА 2020, М.НОВОСЛОБОДСКАЯ

СПЕЦКУРС АНГЕЛИНЫ НАУМОВОЙ «СТРЕТЧИНГ МЕТОДАМИ ЙОГИ»

ДАТЫ И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
28 марта 14.00 до 17.00 — Гибкость плечевых суставов в 4 направлениях
18.00 до 21.00 — Прогибы в грудном отделе позвоночника
29 марта 11.00 до 14.00 — Подготовка к продольному шпагату - Хануманасана. Три занятия подряд. Формат готовых уроков.
15.00 до 17.00 — Подготовка к поперечному шпагату — Самаконасана. Формат урока.
17.00 до 18.00 — Вопросы и ответы.
СТОИМОСТЬ: 10000 руб.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ СПЕЦКУРА: 12 часов (4 раздела по 3 часа).
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Г. Москва, Селезневская 11а стр2, филиал на Новослободской Школы Елены Марсо

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Запись только через администратора филиала Школы Елены Марсо
По тел/what's app +7 925 533-81-75
Место резервируется за Вами после внесения предоплаты.
ОБ АНГЕЛИНЕ НАУМОВОЙ:
● МС по Художественной гимнастике
● Первый Сертификат преподавателя йоги получен в 2008 г.
● В 2017 г окончила курсы санскрита.
● В 2018 г окончила 4годичные Учительские курсы преподавателя йоги Айенгара.
● 2018 г пройден семинар Эяла Шифони (Израиль) «Йога со стулом».
● 2019 г пройден годичный семинар «Основной курс терапевтической йоги»
● 2019 г успешно сданы экзамены на Международный сертификат преподавателя INTRODUCTORY 2 (экзамены — личная практика, философия йоги, анатомия, методика преподавания).
● Сертификат действителен во многих странах мира — США, Израиль, Франция, Италия и тд, Индия и СНГ. Сертификат выписан в Индии.
● За 12лет практики йоги пройдено более 30 семинаров узкой тематической направленности.

Стаж преподавания в Школе Елены МАРСО 9 лет.

«Талант, трудолюбие и высочайший уровень квалификации! Ангелина — по праву считается лучшим преподавателем России в сфере воздушной акробатики! О результативности и безопасности ее метода ходят легенды, а группы всегда переполнены! Если учиться, то только у нее!»
Елена Марсо
О СПЕЦКУРСЕ
Спецкурс проводится по многочисленным просьбам прошедших Аттестацию по растяжке (ссылка) с целью дать больше информации и практического материала от ведущих преподавателей йоги. Спецкурс предлагается и для тех, кто не знаком с методами йоги в стретчинге.

Несколько часов отведено развитию гибкости плечевых суставов в 4х направлениях (материал выходит за рамки аттестации). Упражнения разработанные преподавателями йоги, являются эффективными и НЕТРАВМООПАСНЫМИ. Этот материал полезен тем, кто решает проблему сутулости и сталкивается с тугоподвижностью плечевых суставов. Информация НЕОБХОДИМА для пилонистов и спортсменов воздушной акробатики.

Следующий раздел направлен на развитие ПРОГИБА в грудном отделе позвоночника — 2 урока — с оборудованием и без.
Вашему вниманию будут представлены ГОТОВЫЕ модели занятий — ПРОДОЛЬНЫЙ шпагат 3 урока. Каждый урок направлен на определенную группу мышц, которая препятствует освоению шпагата.

ПОПЕРЕЧНЫЙ шпагат — 2 урока — для начинающих и опытных практиков. В рамках спецкурса отведено время для вопросов и ответов. Уникальность данного Спецкурса — вы не только узнаете много новых асан и упражнений, вы узнаете как в них надо РАБОТАТЬ, как развивать и углублять позу, какие мышцы и части тела надо напрячь, а какие расслабить. Эти методические рекомендации помогут значительно улучшить гибкость тазобедренных и плечевых суставов.

Предлагаем посетить серию мастер-классов и семинаров широкой тематики и на всех снарядах. Мастер-классы и семинары будут проходить или в день аттестации или во временном промежутке между первой и второй ступенью. На мастер-классах вы получите полезную и необходимую информацию как для тренеров, так и для учеников.

Раз в полгода в нашей школе проходит серия семинаров и мастер-классов

Хотите получать информацию о новых мастер-классах?
Оставьте свои данные:
Ваши данные не будут переданы третьим лицам
Запись на мастер-классы по телефону
Наша группа Вконтакте
Личный кабинет
Наши друзья и партнеры
Онлайн-школа
Не важно, где Вы находитесь - учиться pole dance и повышать свою квалификацию можно, имея только доступ в интернет. Формат обучения - видео-уроки от профессионалов - ведущих тренеров нашей школы. Уроки ведутся на разных воздушных снарядах.
Введи промо-код MARSO и получи скидку 5 % на онлайн-курсы академии пол-дэнс!
Open Dance Academy Premium - это доступ к 350 урокам от 25 профессиональных преподавателей. Уроки поделены на три уровня по степени подготовки. Подписка на обучение не ограничена сроком действия, новые уроки будут добавляться автоматически, без дополнительной платы. Описание элементов в основном дается на английском языке (только некоторые имеют русские субтитры). Оплатив курс по нашей ссылке вы получите скидку 5%.